Обустройство кабинета школьного психолога

Психологи Университетской гимназии МГУ являются очень значимыми специалистами в нашей жизни. Их задача состоит в том, чтобы помочь обучающимся комфортно чувствовать себя внутри стен гимназии. Эта одна из самых главных их задач, потому что от эмоционального состояния ученика, от его взаимоотношений в коллективе зависит его здоровье, успеваемость, настроение и т. д. На территории гимназии есть кабинет, в котором психологи проводят беседы с учениками. Само место проведения консультаций играет очень важную роль, так как рассказывая о чем-то волнующем и важном психологу, ученики ощущают себя очень уязвимыми, поэтому есть необходимость в создании максимально безопасной и комфортной для этого среды.

Наглядным примером является то, что в прошлом году индивидуальные беседы с гимназистами проводились в стеклянной комнате в учительской. Там, по словам психолога (Авеличевой Александры Викторовны), поведение учеников сильно отличалось от поведения в закрытом пространстве, так как не было ощущения безопасности и защищенности. Более спокойное место позволяет лучше себя чувствовать, когда делишься с психологом чем-то важным.

На данном этапе кабинет психолога выглядит так
Что может вызывать дискомфорт на приёме в кабинете психолога?
1
· Помещение выглядит довольно официально, не отличается от обстановки просто рабочего кабинета
2
· Достаточно большое пространства без какого-либо зонирования
3
· Не хватает декоративных деталей, которые бы создавали более комфортную обстановку
Предлагаемые изменения
Цветовое оформление
Подбор цветов интерьера - очень важный элемент при оформлении кабинета психолога. Каждый цвет влияет на человека особенным образом. Светлые и пастельные тона действуют успокоительно, расслабляют, склоняют к доверию, помогают сосредоточиться. Для кабинета психолога это всегда универсальный вариант. В такой обстановке человек быстрее входит в уравновешенное состояние, проникается доверием к специалисту, готов на откровения. Теплая домашняя обстановка также предполагает светлые, природные цвета, поэтому прием «домашнего» оформления помогают психологу быстро наладить контакт с клиентом.

Однако, некоторые яркие цвета подсознательно создают позитивное настроение. Поэтому при оформлении кабинета психолога можно частично использовать предметы ярких и сочных оттенков. Желтый или золотистый - солнечный цвет создает атмосферу уюта и тепла. То же самое можно сказать о лимонном, светло-желтом, фисташковом. Главное, чтобы детали интерьера были выполнены со стилем, и человеку такие предметы не врезались в глаза отвлекающим образом. К тому же, желтый цвет дает оздоровительный эффект и хорошо действует на нервную систему. Оранжевый ослабляет раздраженность, снижает вероятность психических срывов и нейтрализует депрессию. Так что, в психологическом кабинете его очень полезно использовать, главное - не переборщить. Гамма в светло-зеленом цвете станет просто спасением от негативных эмоций. Зеленый снижает нервное напряжение, располагает, тонизирует. Считается, что зеленоватые оттенки снимают головную боль и выводят из состояния усталости. Голубые тона, будто бы нашептывают, что пора что-то менять. В обстановке такого цвета хочется мечтать, размышлять о будущем. Приятный мягкий голубой цвет может повлиять на смену настроения и максимально расслабить.

Цвет стен в нашем помещении хорошо подходит под потребности кабинета, но может рассматриваться другое цветовое решение, так как в этот же оттенок выкрашены коридоры, досуговые, жилые комнаты, а небольшая смена обстановки благоприятнее отражается на человеке.
Свет
В подобного рода помещениях приветствуется возможность естественного дневного освещения, а также искусственного регулирования яркости (например, наличие дополнительных торшеров возле кресла ученика или психолога). Как уже было сказано ранее, важно создать «домашнюю» обстановку, поэтому лучше избегать обычного верхнего освещения ламп.
Мебель
Что касается самих предметов интерьера, то, при оформлении кабинета психолога лучше использовать мягкие материалы. Например, покрыть пол ковром, разложить мягкие декоративные подушки на диванчике или креслах. Острые углы мебели в помещении придают твердость и сопротивление в общении. Чтобы человек был настроен мягко и доверительно, можно обставить кабинет закругленными элементами декора или креслами с плавными линиями, круглым столом. Сами кресла должны быть удобными, в меру мягкими (но не похожими на «бескаркасные кресла» или «кресла-мешки»), не слишком официальными (не похожими на кожаные кресла руководителей). Важно помнить о располагающей домашней атмосфере
Предметы декора
Разные предметы декора помогут создать нужную атмосферу в помещении, но не нужно забывать, что обстановка в кабинете все же должна быть рабочей и служить исключительно целям консультирования. Поэтому ничто не должно мешать максимальной сосредоточенности человека на себе и своих чувствах.
Особенности расстановки
Главный критерий, которым пользуются при оформлении, - атмосфера спокойствия. Ведь внешняя обстановка, даже на бессознательном уровне, очень влияет на общее состояние. От чувства комфорта зависит, насколько легко и свободно будет ощущать себя человек. Заходя в кабинет психолога, человек должен ощущать чувство порядка. Поэтому не стоит раскладывать много мелких предметов на виду. Разные вспомогательные инструменты, которые могут пригодиться в ходе сеанса, лучше хранить в шкафчике. Кабинет должен быть просторным и свободного места между клиентом и консультантом должно быть примерно от 60 до 110 см. Мебель должна быть максимально комфортной и удобной. Клиент, сидящий в кресле или на диване, не должен расслабляться до сонного состояния, но и не должен чувствовать себя напряженно. Кресла психолога и клиента не должны находиться прямо друг против друга. Поэтому лучше их расставить под углом.

Думаю, все поняли, что психолог очень важен особенно в учебном заведении, но, скорее всего, многие сталкивались с таким мнением, что поход к психологу нужен только в самом крайнем случае, когда другого выхода просто нет. Иногда бывает так, что обращение к специалисту может осуждаться людьми, и до сих пор бытует мнение, что есть смысл обращаться к врачу, когда есть физическая боль, но ментальные проблемы следует игнорировать и откладывать в долгий ящик, но это не правильно. Важно, как и при любой болезни, обращать внимание на первые симптомы, чтобы ситуация не усугубилась, поэтому стоит предать огласке этой проблеме.

Визуальное оформление может послужить хорошим инструментом в решении задачи. Ведь, думаю многие согласятся, окружающая обстановка очень взаимосвязана с нашим настроением и поведением. Кабинет психолога - это место, где человек может расслабиться, снять стресс и просто отключиться от окружающей суеты.

Я попробовала визуализировать, как могло бы выглядеть это пространство в гимназии.
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website